الشمر
الجزء المستخدم منه: 1- البذور 2- زيت عطري مستخرج من البذور
المادة الفعالة: الاينثول – الفانشون – اكسالات – بينين – كمفين – ليمونين – بكتين – فلاندرين – سينارين – كارفيكول – فيتامينات أ ب ، ج معادن كالسيوم وفسفور وحديد وبوتاسيوم – مواد مقشعة مثيرة لإفرازات الغدد مواد مسكنه للتشنجات وطاردة للغازات – بروتين 19% - سكاكر 3-5% .
الأمراض التي يفيد فيها: أولا: الجهاز الهضمي 1- ينشط إفرازات الغدد الهضمية لذا فهو يعالج سوء الهضم بالمعدة والأمعاء. 2- فاتح للشهية . 3- طارد للغازات سفا لبذوره الناعمة أو شربا لمستحلبة المحلى بعسل نحل . 4- يزيل المغص المعوي للأطفال بحقنة شرجيا لمغلي بذوره . 5- طارد للديدان سفا لبذوره مع سكر نبات عند النوم . 6- يقي من سرطان المعدة . 7- يسهل هضم الأغذية الثقيلة مثل الفول والفاصوليا بإضافتها إليها أثناء الطهي 8- يزيل التهاب الفم والحلق ويفيد خلخله الأسنان بالغرغرة والمضمضة بمغلي بذوره. 9- يقلل السكر بالدم . ثانيا : الجهاز التناسلي 1- ينبه القدرة الجنسية إذا أديم شربة .
2- يعالج التسلخات في الأعضاء التناسلية أو جوارها وفي الثدي أيضا بعمل كمادات فاترة . ثالثا : أمراض النساء 1- يدر الحليب للمرضعات . 2- ينظم الطمث . 3- يعالج متاعب انقطاع الطمث بسن اليأس شربا لمستحلب بذوره المحلاة بعسل نحل أو 5 نقط من زيته مع عسل النحل . رابعا : الجهاز البولي 1- يفيد التهاب الجهاز البولي ويدر البول بشرب مغلي بذوره مع الخلة البلدي والحلفا بر . 2- يفتت حصوات الكلى بشرب زيته مع عسل نحل . خامسا : الجهاز التنفسي 1- يسكن السعال والربو والتشنج ويفيد بحة الصوت شربا لمستحلب بذوره أو تدليكيا بزيته مع زيت لوز مر للصدر مساء . 2- طارد للبلغم شربا بالمغلي بذوره مع النعناع . سادسا : الجهاز الدوري يزيل الإجهاد الذهني ويقوى الذاكرة ويهدئ الأعصاب ويفيد التهاب النسيج الخلوي . سابعا : العين يزيل التهاب العين وإجهادها عند أصابتها بالتهاب الملتحمة(الرمد) أو إجهادها في القراءة أو الكتابة أو غير هذا بعمل كمادات فاترة للعين بمغلي بذوره بدون تحلية .
طريقة الاستخدام : البذور :تطحن البذور وتقلب ملعقة صغيرة في كوب ماء ساخن ويغطى دقائق ويحلى بعسل نحل للحصول على مستحلب البذور ويشرب 1-2 مرة يوميا . الزيت :يضاف 5 نقاط على ملعقة عسل نحل وتؤخذ بماء فاتر 1-2 مرة يوميا شربا أو يخلط الزيت مع ضعفه زيت لوز مر لاستعماله بالتدليك الخارجي - ويضاف للمخبوزات لتحسين الطعم .
الآثار الجانبية : - الإفراط في تناوله يضر الجهاز العصبي لذا الاكتفاء بتناول 1-2 كوب يوميا. - ولا ينصح باستخدامه لمرضى الصرع وللحامل لكونه منشط رحـمي. - وإذا تغير لونه يصبح سام .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق